Eindelijk dringt het door bij het grote publiek, dit (zie onderstaande link) staat op MSN.com vandaag. Het onder controle krijgen van bepaalde emoties is bepalend voor succesvol afvallen, en niet dieeten en calorieën tellen. Maar hoe krijg jij jouw emoties onder controle ? Dat is waar hypnose in combinatie met NLP om de hoek komt kijken. Deze techniek maakt het mogelijk om juist naar onderliggende emoties te kijken en deze in een ander perspectief te zetten. Je hersenen maken hierdoor nieuwe verbindingen aan, waardoor oud gedrag door nieuw gedrag wordt vervangen. Afvallen gaat hierdoor een stuk effectiever en duurzamer.
http://www.foodlog.nl/artikel/emoties-bepalend-voor-afvalsucces/
http://www.foodlog.nl/artikel/emoties-bepalend-voor-afvalsucces/
